【風邪対策】ジンジャーレモン蜂蜜ジュース
大家好。
最近仕事や会食で忙しかったからか、風邪をひいてしまいました(其实,我感冒了😷,现在嗓子痛)。
週末にゆっくり休んで回復に努めます。風邪を早く治す為に、いつも飲んでいるのは、ジンジャーレモン蜂蜜ジュースです。
その名の通り、①生姜②レモン③蜂蜜を混ぜてお湯を入れれば作れるジュースです。喉の痛みが軽減され身体も温まるので風邪をひいた時にはいつも飲んでます。
1)まず①②③を準備します。
2)次にコップに①:②:③=1:1:2位の分量で適量入れます。
3)最後にお湯を入れて掻き混ぜれば完成です。
チューブの生姜やレモン汁があれば、頭が痛かったり、体が怠くても手間もかからず簡単に作れますので、オススメです。
谢谢看到最后。
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